Alerta para baixa umidade do ar em Palmas e mais 20 cidades do Tocantins; Veja os cuidados necessários
Com o intuito de assegurar a saúde da população, a Secretaria de Estado da Saúde do Tocantins (SES-TO) divulgou um alerta do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) acerca da baixa umidade relativa do ar, que ocorrerá entre os dias 3 e 5 de outubro. A previsão meteorológica para o dia sábado (05) indica temperaturas elevadas, com Palmas registrando estimativas de 39°C, enquanto municípios como Almas, Dianópolis, São Salvador e Natividade podem alcançar até 41°C.
O comunicado do Inmet destaca riscos à saúde, especialmente no dia 4 de outubro, quando a umidade relativa do ar deverá ficar abaixo de 12%. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que a umidade relativa ideal para o bem-estar humano varie entre 40% e 70%.
As áreas do Tocantins identificadas com risco elevado devido à baixa umidade no dia 4 incluem: Almas, Araguaçu, Arraias, Combinado, Conceição do Tocantins, Dianópolis, Jaú do Tocantins, Lavandeira, Mateiros, Natividade, Novo Alegre, Novo Jardim, Peixe, Ponte Alta do Bom Jesus, Ponte Alta do Tocantins, Porto Alegre do Tocantins, Rio da Conceição, São Salvador, São Valério, Taguatinga, Taipas e Talismã.
Everton Ribeiro, técnico de Vigilância em Saúde Ambiental Relacionada a Populações Expostas a Desastres Naturais e/ou Tecnológicos (Vigidesastres/SES-TO), ressaltou que “o tempo seco apresenta riscos à saúde de todos os seres vivos, uma vez que pode causar ressecamento das mucosas nasais, aumentando a vulnerabilidade a crises de asma, infecções virais e bacterianas, além de representar um perigo ambiental significativo, como a ocorrência de incêndios florestais.”
Orientações de Cuidados
Para mitigar os efeitos da baixa umidade, recomenda-se:
- Hidratar-se adequadamente, ingerindo líquidos;
- Evitar a exposição ao sol durante as horas mais quentes do dia;
- Utilizar hidratantes para a pele;
- Umidificar ambientes internos;
- Abster-se de bebidas diuréticas, como café e álcool;
- Evitar a prática de atividades físicas intensas neste período.
Informações adicionais podem ser obtidas junto à Defesa Civil pelo telefone 199 e ao Corpo de Bombeiros pelo telefone 193.
Informações da ASCOM Saúde Tocantins
