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Iram Vaz, personal trainer com mais de 30 anos de experiência no Brasil e na Europa, desenvolveu um método próprio de treinamento para emagrecimento e acaba de lançar a plataforma com o método "TRÍADE DA QUEIMA METEÓRICA", focada exclusivamente no treinamento para mulheres. O método é resultado de muitos anos de trabalho, impactando a vida de centenas de mulheres através de aulas presenciais de dança, treinos de musculação e diversas atividades de academia, que são sua especialidade. Agora, se reinventando mais uma vez, ele lança sua plataforma digital para alcançar mulheres no mundo todo que…

O digital influencer Luiz Martins não só apareceu na São Paulo Fashion Week, como fez questão de causar. E, claro, ele não foi sozinho. Como bom filho de suas origens, levou a estrela do Jalapão: o capim dourado. Sim, aquele brilho que rivaliza com qualquer flash das passarelas, roubando a cena e trazendo consigo o verdadeiro ouro de suas raízes. Nada como um toque de brasilidade para arrasar em grande estilo!

Em homenagem aos cerimonialistas do Tocantins, a coluna celebra o Dia do Cerimonialista em 29 de outubro, destacando o talento e dedicação desses profissionais. As cerimonialistas Lila e Su Aires são mencionadas como referências, reconhecidas por sua excelência na organização de eventos no estado. A todos, nossa gratidão por transformarem cada detalhe em momentos inesquecíveis!

Regiane Cardoso, dona do restaurante Maria Izabel, está participando do reality show Donas do Jogo, Temporada Jalapão, com gravações de 20 a 27 de outubro. Conhecida por sua habilidade em comandar a cozinha, ela enfrentará desafios no cenário do cerrado, testando suas capacidades de liderança. A temporada promete adrenalina e surpresas, enquanto Regiane lida com o sol e as dunas do Jalapão. Será que ela terá tanto sucesso no reality quanto tem em seus pratos?

O governador também criticou o candidato do Podemos por dizer que vai devolver um terreno de R$ 12 milhões doado pelo Governo para construção do Hospital Municipal. O Governador Wanderlei Barbosa (Republicanos) fez um discurso emocionante na noite desta terça-feira, 15, no primeiro comício da candidata a prefeita de Palmas Janad Valcari (PL), começando pelos parabéns aos professores pelo seu dia, e do sentimento que segundo ele está espalhado por toda a cidade a favor da candidata. Em seguida Wanderlei partiu para cima do candidato adversário Eduardo Siqueira (Podemos) afirmando que…

Na manhã desta terça-feira, 15, a Polícia Civil do Tocantins cumpriu 14 mandados de busca e apreensão contra cinco policiais militares e um guarda metropolitano suspeitos de simular uma troca de tiros que resultou na morte de Jaimeson Alves da Rocha, de 35 anos, ocorrida em junho deste ano no Jardim Aureny III, região sul de Palmas. A operação foi realizada pela 1ª Divisão de Homicídios e Proteção à Pessoa (DHPP - Palmas), que chegou a solicitar a prisão preventiva dos alvos, porém, teve o pedido negado pela Justiça. Os suspeitos do caso foram afastados de suas funções e foi determinado o…

Na tarde da última segunda-feira, 14, o governador do Estado do Tocantins, Wanderlei Barbosa, nomeou Abel Andrade Leal Júnior como o novo procurador-geral de justiça para o biênio 2025/2026 e Pedro Alexandre Conceição Aires Gonçalves como o novo defensor público-geral do estado para o biênio 2025/2027. A posse de Abel Andrade ocorrerá em uma sessão solene do Colégio de Procuradores de Justiça, agendada para o dia 13 de dezembro. Ele assume o cargo no lugar de Luciano Casaroti, após ser eleito no último dia 11 de outubro. Abel é integrante do MPTO desde 2001 e já ocupou diversas funções…

Os estudantes do Tocantins se destacaram no 1º bloco dos Jogos Universitários Brasileiros (JUBs), realizados em Brasília/DF, conquistando um total de 5 medalhas: 4 de bronze e 1 de prata. A delegação foi formada por atletas de várias instituições, incluindo a Universidade Estadual do Tocantins (Unitins), Instituto Federal do Tocantins (IFTO), Universidade Federal do Tocantins (UFT), entre outras. Dentre os destaques, o estudante da UFT, Manoel Rodrigues dos Santos Neto, conquistou a medalha de prata no parabadminton masculino. Ele compartilhou sua empolgação: "Participar dos JUBs foi uma…

Foi homologado, nesta segunda-feira, 14, o novo concurso para o quadro de praças e oficiais da Polícia Militar do Tocantins (PMTO), que contará com a Fundação Getúlio Vargas (FGV) como banca organizadora. O certame irá oferecer 660 vagas, sendo 600 para soldado e 60 para oficiais. Os candidatos a soldado poderão receber um salário inicial de até R$ 5.763,07, enquanto os Aspirantes a Oficial terão uma remuneração de R$ 10.842,13. A primeira etapa da prova está prevista para dezembro deste ano, e os novos integrantes da PMTO passarão por um rigoroso processo de formação. Além da…

A partir desta segunda-feira, 12, a Lei nº 4.528/2024 está em vigor no Tocantins, permitindo que os contribuintes paguem tributos estaduais utilizando cartões de crédito, débito e via PIX. O objetivo principal da nova legislação é facilitar a vida dos cidadãos, reduzindo a burocracia e modernizando o sistema tributário do estado. A norma, aprovada pela Assembleia Legislativa em setembro, estabelece que, ao realizar transferências via PIX, a Administração Pública fornecerá um QR Code ou uma chave aleatória específica para identificar o pagamento do tributo, permitindo que a conta pagadora…