Tempo seco: Saúde explica medidas para amenizar os efeitos da baixa umidade do ar

A Secretaria Municipal da Saúde (Semus) de Palmas destaca a importância de adotar medidas para enfrentar a baixa umidade do ar na Capital durante o tempo seco. O enfermeiro Ériko Marvão oferece orientações importantes para esse período de intenso calor e baixa umidade.

O profissional ressalta a importância de ficar atento aos sintomas da desidratação, como vista turva, tonturas e confusão mental. Ele afirma que é fundamental manter-se hidratado, sempre carregando uma garrafinha de água. Além disso, destaca a utilização de umidificadores como uma orientação importante. Para aqueles que não possuem um umidificador, ele sugere alternativas como colocar toalhas úmidas no espelho da cama ou molhar o tapete que fica ao lado da cama.

Além disso, Ériko ressalta a importância de evitar a exposição ao sol durante o horário próximo ao meio-dia. Ele enfatiza a necessidade de utilizar filtro solar e roupas leves, e também menciona que o uso de boné e chapéu pode ser útil para quem gosta. Ele chama a atenção de todos para evitar o hábito prejudicial de queimar o mato seco nos lotes, pois a fuligem resultante dessa prática afeta negativamente a respiração de crianças e idosos em Palmas.

Anúncio no meio do texto

“É fundamental também manter os ambientes bem ventilados, abrindo janelas e portas para permitir a circulação de ar. Utilizar ventiladores ou aparelhos de ar-condicionado também pode ajudar a refrescar os espaços, caso sejam observadas as devidas precauções, como a limpeza regular dos filtros”, explica o enfermeiro.

Atendimento

A Semus ressalta que a baixa umidade do ar pode agravar problemas respiratórios, causando desconforto, principalmente em crianças, idosos e pessoas com condições crônicas. Portanto, em caso de sintomas como ressecamento da pele, irritação nos olhos, nariz congestionado ou dificuldade para respirar, é essencial procurar atendimento em uma das Unidades de Saúde da Família (USF) de referência do usuário. Em casos de sintomas graves, é recomendado buscar atendimento nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs).

Leia também

Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Vamos supor que você está de acordo com isso, mas você pode optar por não participar, se desejar. Aceitar Leia mais