Todos os dias de nossa vida tomamos dezenas de decisões, talvez centenas ou milhares, boa parte delas sem se quer nos darmos conta. Desde as decisões mais simples: o que vou comer no café da manhã ou o que vou vestir, até as mais complexas e impactantes em nossa vida: esse relacionamento está me fazendo bem? Faço meu trabalho por pura necessidade ou por amor?
Se eu não estiver exercendo esse trabalho, o que vou fazer?
Com isso em mente, te pergunto: quando você vai tomar uma decisão, o que pesa mais: racional ou emocional? Talvez você nunca tenha se perguntado isso, mas agora que te coloquei pra pensar vai perceber o quanto suas emoções afetam seu dia a dia e suas decisões, inclusive, ou talvez principalmente, as financeiras. Por isso, entender nossas emoções e o impacto delas em nossas escolhas é algo fundamental para a sua saúde financeira.
Veja, decisões financeiras deveriam ser puramente racionais, porém acabam sendo influenciadas por hormônios, além disso, é comprovado cientificamente que fatores sociais, psicológicos e emocionais afetam diretamente nossas escolhas de consumo. Por exemplo: quando você está muito feliz, costuma tomar decisões para comemorar e gasta dinheiro que não precisaria ou deveria; em contrapartida, quando está triste ou estressado, faz escolhas em busca de se recompensar e sentir melhor.
- Segundo o Instituto de Políticas sobre o Dinheiro e Saúde Mental do Reino Unido:
- 93% das pessoas gastam mais dinheiro do que o normal porque estão ansiosas;
- 92% acham mais difícil tomar decisões financeiras;
- 74% adiam o pagamento das contas;
- 71% evitam lidar com credores;
- 56% fazem um empréstimo de forma impulsiva.
Além disso, somos seres humanos sociáveis e que desejam ser aceitos, ou seja, fazemos escolhas com base na opinião alheia, em como você pode parecer aos outros, seu status – lembra quando falamos das crenças limitantes?
Temos ainda no mercado financeiro algo chamado de “efeito manada”, que é a atitude que os investidores têm de seguir o comportamento da maioria, ou seja, apenas seguindo uma tendência sem ter o conhecimento que embasa tal movimento.
Quer aprender como controlar suas emoções em prol de decisões mais assertivas a respeito do seu bem-estar financeiro? Vem comigo!
- Busque conhecimento e informação. Sempre que pensar em comprar algo, pesquise, compare produtos, marcas, preços, formas de pagamento, descontos para pagamentos à vista, e, principalmente, se questione se você realmente precisa dessa aquisição.
- Leia sobre marketing e como ele trilha armadilhas que ativam suas necessidades emocionais, suas dores. O papel da propaganda é gerar desejo e encantamento, não caia nas armadilhas!
- Resista às compras parceladas. O tal do “sem juros” não é verdade, pois os juros já estão embutidos no preço do produto, prefira sempre a compra à vista, além de poder barganhar um desconto, você evita o endividamento.
- Perceba suas emoções no momento da compra. Olhe para você mesmo: está com raiva, triste, ansioso, feliz demais? Não compre. Espere pelo menos 7 dias e retorne ao local para ver se essa compra ainda é tão necessária assim.
- Tenha metas! É muito mais fácil ter auto controle quando você tem objetivos traçados e sabe o caminho que precisa percorrer para alcança-los!