O Clube Corrida Delas comemorou, no último sábado (25), um ano de fundação com um treino coletivo que reuniu mulheres de diferentes idades e níveis de preparo físico em Palmas. Criado pelas amigas Ana Caroline e Juliana, o grupo surgiu de forma espontânea e hoje conta com quase mil participantes, unidas pelo propósito de elevar a autoestima feminina por meio da corrida e do cuidado com a saúde.
Movimento feminino e incentivo à superação
As integrantes se encontram três vezes por semana, às terças, quintas e sábados, para treinar com o apoio de um treinador parceiro. As atividades são gratuitas e abertas a mulheres de todos os níveis do passo inicial à corredora avançada.
“O clube é um movimento voltado para mulheres, onde a gente trabalha elevando a autoestima delas. A missão é fazê-las se movimentarem, se priorizarem e saírem do sedentarismo”, explicou Ana Caroline.
Comunidade e acolhimento
O grupo também funciona como rede de apoio e incentivo, ajudando mulheres a desenvolverem hábitos saudáveis e a construírem conexões.
“Tem gente que fala: ‘não vou porque não sei correr’. Mas lá tem desde quem caminha até quem corre maratona. É um espaço para todas”, destacou Juliana, co-fundadora do projeto.
Expansão e impacto
Além dos treinos, o clube mantém parcerias com profissionais de saúde e promove encontros temáticos, fortalecendo a ideia de que cuidar do corpo também é cuidar da mente e da autoestima. Interessadas podem participar entrando em contato pelo Instagram @clubecorridadelas.